ウォーターサーバーを比較してみた

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ただ飲むだけで美肌になった

近年、ウォーターサーバーに新しい使用目的が生まれつつあります。そのひとつが、美肌づくり。ウォーターサーバーで美肌づくりとは、いったいどのような話なのでしょうか。

まずは水分を摂取

肌には、水分が必要です。
外から化粧水等で補うことも必要ですが、そもそも、体内の水分が不足していたのでは、肌は水分を蓄えておくことができません。

ウォーターサーバーは、手軽に水分を補給することができ、かつ、美味しいものが多いので飲みやすい。
こまめに水分を取ることができるようになるのです。

体内の水分が増えると、肌だけでなく、血中の水分も増え、血液の流れが良くなります。
血流が良くなると、肌にも栄養を届けやすくなるので、さらに美肌へとつながります。

ミネラル摂取で身体の調子をととのえる

ウォーターサーバーには、ミネラルをバランスよく含んだミネラルウォーターがたくさんありますね。
日本人は、慢性的にミネラルが不足しがちですが、ミネラルを補給することで、さまざまな調子がととのってきます。

代謝も良くなるし、ストレスも減ります。
細胞が活性化し、老化も抑制してくれますから、美肌にも効果が高いといえるのです。

手作り化粧水でより肌を健康に

たとえば、アルピナウォーターなどで推奨されている方法ですが、きれいな水を使って、自分で無添加の化粧水を作るという活用方法も、少しずつ浸透してきています。

市販の化粧水には、保存のためにさまざまな添加物が入っています。
「無添加」と書いてあっても、それは法律で指定されている添加物が入っていないという意味で、それなりに不純物が入っているものですから、自分で化粧水を手作りするというのは良い方法といえるでしょう。

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